踢足球有什么规矩？
罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚球点9．15米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上（两脚不得移动）。主罚队员必须将球向前踢出；在其他队员踢或触及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱；或触及横木；或触及守门员；或连续触及门柱、横木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。
罚则：对违反本章任何规定者，应作如下处理：
a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。
b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。
c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚球点9．15米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上（两脚不得移动）。主罚队员必须将球向前踢出；在其他队员踢或触及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱；或触及横木；或触及守门员；或连续触及门柱、横木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。
罚则：对违反本章任何规定者，应作如下处理：
a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。
b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。
c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
英文版
Law 14 - The Penalty Kick
A penalty kick is awarded against a team which commits one of the ten offences for which a direct free-kick is awarded, inside its own penalty area and while the ball is in play.
* A goal may be scored directly from a penalty kick.
* Additional time is allowed for a penalty kick to be taken at the end of each half or at the end of periods of extra time.
Position of the ball and the players
The ball:
is placed on the penalty mark
The player taking the penalty kick:
is properly identified
The defending goalkeeper:
remains on his goalline, facing the kicker, between the goalposts until the ball has been kicked
The players other than the kicker are located:
inside the field of play
outside the penalty area
behind the penalty mark
at least 9.15m from the penalty mark
The referee:
does not signal for a penalty kick to be taken until the players have taken up position in accordance with the Law
decides when a penalty kick has been completed
Procedure:
the player taking the penalty kicks the ball forward
he does not play the ball a second time until it has touched another player
the ball is in play when it is kicked and moves forward
When a penalty kick is taken during the normal course of play, or time has been extended at half-time or full time to allow a penalty kick to be taken or retaken, a goal is awarded if, before passing between the goalposts and under the crossbar:
the ball touches either or both of the goalposts and/or the crossbar, and/or the goalkeeper
Infringements/Sanctions:
If the referee gives the signal for a penalty kick to be taken and, before the ball is in play, one of the following situations occurs:
The player taking the penalty kick infringes the Laws of the Game:
the referee allows the kick to proceed
if the ball enters the goal, the kick is retaken
if the ball does not enter the goal, the kick is not retaken
The goalkeeper infringes the Laws of the Game:
the referee allows the kick to proceed
if the ball enters the goal, a goal is awarded
if the ball does not enter the goal, the kick is retaken
A team-mate of the player taking the kick enters the penalty area or moves in front of or within 9.5m of the penalty mark:
the referee allows the kick to proceed
if the ball enters the goal, the kick is retaken
if the ball does not enter the goal, the kick is not retaken
A team-mate of the goalkeeper enters the penalty area or moves in front of or within 9.15m of the penalty mark:
the referee allows the kick to proceed
if the ball enters the goal, a goal is awarded
if the ball does not enter the goal, the kick is retaken
A player of both the defending team and the attacking team infringe the Laws of the Game:
the kick is retaken
If, after the penalty kick has been taken:
The kicker touches the ball a second time (except with his hands) before it has touched another player:
an indirect free-kick is awarded to the opposing team, the kick to be taken from the place where the infringement occurred
The kicker deliberately handles the ball before it has touched another player:
a direct free-kick is awarded to the opposing team, the kick to be taken from the place where the infringement occurred
The ball is touched by an outside agent as it moves forward:
the kick is retaken
The ball rebounds into the field of play from the goalkeeper, the crossbar or the goalposts, and is then touched by an outside agent:
the referee stops play
play is restarted with a dropped ball at the place where it touched the outside agent
足球必懂的十大规则：1、足球场的场地由白线划定。2、有两支球队参赛，每支球队11名球员。3、比赛分为两个半场，每个半场45分钟。4、两支球队的目标是将球射进对方球门，成功射门一次得一分。5、如果一方球员将球踢出自家底线，判为对方角球。6、如果球被踢出边界，判为界外球。7、如果比赛结束，双方比分相同，根据情况进行加时赛。8、加时赛两个半场，每个半场15分钟9、如果加时赛依然打平，以点球赛决胜。10、只有守门员能用手碰球在禁区内。踢足球的注意事项：1、在踢足球之前需要将所有装备都准备好像长袜，护腿板等都是随身一定要带有的物品。因为这些东西，可以在运动的时候，能够将自己更好地给保护住。2、合适的足球鞋会让运动更加顺畅在踢足球的时候，一定要选择最适合自己的球鞋。毕竟一双好的足球鞋，在运动的时候，不仅不会磨脚，还能在运动的时候更加给力。3、运动之前，热身一定要做到位要知道，所有运动都是要注意热身的，因为只有将热身运动做好了之后，在后续的比赛中，才不会导致自己身体受到伤害。4、比赛过程中，注意自己的言行举止这样一场团体比赛，在运动过程中，难免会发生一些冲突。遇到这样冲突的时候，我们一定要将自己的言行举止控制好，避免因为一些不当行为，导致不好的事情发生。5、比赛之后的调整一场比赛下来，人都会变得满头大汗。所以这个时候我们要注意不要让自己感冒，在冲澡的时候不能因为一时的舒适，冲凉水澡。所以为了防止自己感冒，我们最好冲一个热水澡！
简单,用脚踢啊!具体规则如下:
队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
a.踢或企图踢对方队员。
b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方.
c.跳向对方队员。
d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
g.拉扯对方队员。
h.推对方队员。
i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。
以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。 在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。
队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。
.比赛中守门员在本方罚球区内时：
a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。
b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。
c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。
d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。
以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。
e.队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：
f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。
g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。
h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。
i.队员连续违反规则。
j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。
k.有不正当行为者。
除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
a.犯有暴力行为。 b.严重犯规。 c.用污言秽语或进行辱骂。 d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。 因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
足球比赛常见规则：1、比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。2、比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢入(即踢动放走在比赛场地中央的球)对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9.15米。球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。3、在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。4、下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。5、任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。6、踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。
犯规很多
罚十二码就是罚点球，对禁区内的犯规都是采取这样的惩罚
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