非常风学习网 导航

经历了一些事感觉自己对事情优柔寡断的 怎么办 也不知道谁对我好 谁对我不好?

2024-06-01来源:编辑
一个人的性格表现了他对现实和周围世界的态度,并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。

每个人的性格都有自己的特点,比如有的人性格腼腆,有的人性格暴躁,有的人性格果断,有的人优柔寡断等。

性格有好有坏,好的性格能够帮助我们与周围的世界连接的更好,表现出更好的行为举止,而坏的性格则会阻碍我们与周围世界的连接,并且造成不良的影响,从而影响我们的人生。

性格形成的因素很复杂和细碎,如果概括出其形成的主要表现,主要体现在以下三个方面,分别是基因遗传因素,成长期发育因素以及社会环境的影响因素。

其中基因遗传因素是我们无法改变的,但实际上这一部分的因素所占比率非常的小,对性格形成影响较大的还是成长期发育因素和社会环境影响因素。

大多数人的性格都与原生家庭的家庭教育有很大的关系。(原生家庭是一个社会学概念,是指儿女还未成婚,仍与父母生活在一起的家庭。)

孩子从出生到走入社会,大部分时间都与自己的父母一起生活,所以父母的言行举止、教育方法都对孩子有很大的影响。

很多人有这样的经历:

小的时候父母带我们去买衣服、鞋之类的生活用品,小孩子的审美和大人肯定是不同的,可能喜欢一件衣服只因为衣服上的图案是自己喜欢的,不管衣服是什么材质价钱是多少。

但是父母考虑的与孩子不同,父母可能会认为孩子自己挑的材质不好穿起来不舒服,或者是价钱太贵不划算,总之是与孩子的选择不同,这时候父母就会说服孩子放弃自己的选择听从他们的安排。有的父母甚至直接否定孩子,不管孩子的意见。

经过几次这样的事情之后,就会发现再去买衣服买鞋的时候,孩子就不会发表自己的看法了,因为他们知道自己的想法不重要。

买东西这只是一个例子,生活中有很多事情都是孩子与大人之间无法达成共识的,如果家长总是不给孩子做主的机会,日积月累很多孩子遇到事情就变成没有了自己的看法,因为不知道什么是对的,什么错的,所以就不再去思考,而是等着父母做决定。久而久之就会影响孩子判断问题和思考的能力。

一旦养成了这样的性格,就会像提问网友一样,走入社会以后,面对各种问题都没有主意,犹犹豫豫,不够果断。

提问网友与同事相处时会非常在意别人对自己的看法,害怕得罪人。造成这种情况的很大一部分原因应该也是原生家庭、学校环境中形成的。

有的人在小的时候自己经常因为做错事情被父母训斥,甚至有时候被父母训斥并不清楚自己做错了什么,这样的孩子为了不让父母生气,就会学着察言观色,特别关注父母的情绪,而隐藏自己真实的情绪。

还有的人在学校中由于性格软弱,可能被同学欺负,害怕与人发生冲突,为了避免与同学发生冲突,就会不敢表达自己的想法,特别在意他人对自己的看法,和他人的情绪。

01

如何改变性格

性格是经过十年甚至二十年形成的,很难改变但是也不需要悲观,只要有信心、能坚持、有正确的方法也是可以解决的。

行为心理学是通过行为去构建的心理。所以只要坚持做正确的行为是一定可以改变性格的。但是想要改变就要做好长期坚持的准备,至少需要性格形成时间的一半,比如一个人现在二十岁,那么至少需要十年不断的努力纠正才能做到真正的蜕变。

不要担心这个时间太长,因为这种改变是循序渐进的,每一天每个月可能都会感受到自己的改变,只是不会马上彻底摆脱不好的性格。

改变性格的方法:

1、建立正确的思维模式。

性格是对现实世界和周围环境的态度,这个态度如何是由思维模式决定的。

比如遇到事情不敢做决定的人,是因为害怕承担责任,害怕失败,想要有人帮自己做决定。这种思维已经形成一种惯性,只要遇到事情就会这样思考,所以重现构建正确的思维模式非常的重要。

2、建立判断行为的标准。

由于儿童、少年时期家庭、学校、社会环境的影响,形成了每个人对与自己行为的判断标准,这些标准不都是正确的,很多甚至是错误的,想要改变就要认识到这个问题,建立正确的判断行为的标准。

比如与同事相处时,同事不经意的话你就会想很多,认为别人生气了,这是已经形成的判断行为的标准,明确这是错误的,以后遇到再遇到这种情况就要告诉自己,是自己想多了,不需要在同事这个行为上有过度的解读。

当改变了这种行为标准后,就会摆脱这种困境。当然这是需要不断的提醒自己,一点点做出改变的,当有一天你突然发现自己不再关注别人的眼神、表情时,就是彻底改变了。

只有学会如何有条理的思考,找到事情的关键点,才能构建良好的行为能力,从而用正确的行为来构建心理。

那是一那是因为你太注重感情了 ,你要知道,人和人任何感情都是以利益为切入点的,如果你总是先讲感情的话 ,那么就会被感情所伤 ,谁对你好,谁对你不好 这个事情真的没有必要纠结, 根本问题还是你自己的价值上, 你如果足够优秀的话 ,身边的人都会想办法对你好 如果对别人只索取而对别人没什么价值的话 那么对你好的人也可能会对你不好 你应该把注意力放在提升自我,然后明白 人本性自私,不要付出太多的感情,就不会被感情所伤了

17528607535:鍋氫簨浼樻煍瀵℃柇銆傛庝箞鍔
辟实:绛旓細浼樻煍瀵℃柇锛屽氨鏄仛浜嬬姽璞紝缂轰箯鍐虫柇銆備竴浜褰撳墠锛屼笉鏄己涔忎富瑙侊紝灏辨槸鎯虫硶澶锛岃帿琛蜂竴鏄傚厠鏈嶄紭鏌斿鏂殑闂锛岄鍏堬紝瑕侀敾鐐兼剰蹇楀姏锛屽寮鸿嚜淇″績銆傚彲鍏堜粠鏃ュ父鐢熸椿涓瘡涓浠跺皬浜嬪仛璧枫傛瘮濡傚幓鍟嗗満涔拌。鏈嶏紝涓嶈鎸戜笁鎷e洓锛岀浉淇鑷繁鐨勭涓鐩磋锛屾妸棣栧厛鐪嬩腑鐨勬灉鏂拱涓嬫潵銆傚鏋滃彈鍒板浜烘垨鏈嬪弸鐨勫じ璧烇紝浣犵殑鑷俊蹇冧篃...

17528607535:鎴鍋氫簨浼樻煍瀵℃柇,鍙涙柇涓浠浜嬫儏浼樿鲍涓嶈,鎬昏寰楄嚜宸瑕侀敊,浠ヨ嚦浜庡啀纰板埌鍚 ...
辟实:绛旓細寮鎬澶х瑧鏄秷闄ょ簿绁炲帇鍔涚殑鏈浣虫柟娉曪紝浣犲氨蹇樻帀蹇ц檻锛岀瑧鍙e父寮銆備綘杩樺簲璇ユ湁鎰忚瘑鐨勬斁鎱㈢敓娲昏妭濂忔矇鐫銆佸喎闈欏湴澶勭悊鍚勭绾风箒澶嶆潅鐨浜嬫儏锛屽嵆浣垮仛閿浜嗕簨锛屼篃涓嶈璐e鑷凡锛岃繖鏈夊埄浜庝汉鐨勫績鐞嗗钩琛★紝鍚屾椂涔熸湁鍔╀簬鑸掔紦浜虹殑绮剧鍘嬪姏銆傚媷鏁㈠湴闈㈠鐜板疄锛屼笉瑕佸浼壙璁鑷繁鐨勮兘鍔涙湁闄愶紝鑰屼笉鑳芥纭鐞嗕簨鍔°備綘瑕佸箍浜ゆ湅鍙嬶紝...

17528607535:鍋氫簨涓嶅鏋滄柇~~~浼樻煍瀵℃柇,鑳嗗瓙涓嶅澶ф庝箞鍔?
辟实:绛旓細4銆佽瀛︿細鍒嗘瀽浜嬫儏锛岀劧鍚庢潈琛¤繖浠朵簨鏄ソ鏄潖锛岃繖浠朵簨鐨勫埄涓庡紛锛岃繖鏍锋墠鑳藉仛鍐冲畾鍘诲仛杩樻槸涓嶅仛 5銆佸湪鏈浜涗簨瀹炲湪鏃犳硶纭畾鐨勬椂鍊欙紝澶氶棶闂湅鍙嬬殑鎰忚涓瀹氭槸寰堝ソ鐨勫姙娉曘6銆佷笉鏂敼鍠鑷繁锛屾垚闀胯嚜宸憋紝鏈缁堝疄鐜拌嚜宸辩殑浠峰硷紒鐢熸椿涓満閬囦笌椋庨櫓鎬绘槸鎴愭姣旓紝楂橀闄╂墠鑳藉甫鏉ラ珮鎴愬氨銆傛湁鏃跺欎负浜哄簲璇ヨ豹鐖芥灉鏂紝纭疄姣旂晱...

17528607535:鎴鎬绘槸浼樻煍瀵℃柇,鎮e緱鎮eけ鎬庝箞鍔?
辟实:绛旓細浼樻煍瀵℃柇鍜屾偅寰楁偅澶辨槸甯歌鐨勬儏缁棶棰橈紝浠ヤ笅鏄涓浜寤鸿甯姪浣犲簲瀵硅繖绉嶆儏鍐碉細1. 璁よ瘑鑷繁锛氫簡瑙h嚜宸辩殑浼樼偣鍜岀己鐐癸紝鎺ュ彈鑷繁鐨勬儏缁拰鎰熷彈銆傝繖鏈夊姪浜庝綘鏇村ソ鍦扮悊瑙h嚜宸辩殑琛屼负鍜屽喅绛栬繃绋嬨2. 璁惧畾鐩爣锛氭槑纭嚜宸辩殑鐩爣鍜屼环鍊艰锛屼互渚垮湪闈㈠閫夋嫨鏃舵湁涓涓竻鏅扮殑鏂瑰悜銆傝繖鏈夊姪浜庝綘鍋氬嚭鏇寸鍚堣嚜宸变环鍊艰鐨勫喅绛栥3....

17528607535:涓轰粈涔鎴浼氬彉寰楀ソ鍍浼樻煍瀵℃柇浜!~~
辟实:绛旓細甯垎涓嬫敼鍙樼殑鏂规硶銆傜涓锛氬缁撲氦涓澶╃Н鏋佷箰瑙傦紝鍋氫簨鍐虫柇锛屾灉鏂殑浜猴紝浣犱細琚粬鎵褰卞搷銆傜浜岋細鎯虫兂浣犳浘缁忚繃鎴愬姛鐨浜嬫儏锛屽嚒浜嬫绘湁濂界殑涓闈紝鍑′簨寰濂藉鎯筹紝鍑′簨椹笂琛屽姩涓嶈鎷栧欢銆傜涓夛細鏀瑰彉浠庣幇鍦ㄥ紑濮嬶紝鐜板湪灏辫鑷繁鏀瑰彉锛岀幇鍦ㄥ氨鏄綘鎶涘紑浼樻煍瀵℃柇鐨勬椂鍊欙紝涓嬪畾鍐冲績缁濅笉鍦ㄤ紭鏌斿鏂紝鐩镐俊鑷繁銆傜鍥涳細瑕...

17528607535:鎬ф牸鍐呭悜,浼樻煍瀵℃柇,缁忓父蹇冩儏涓嶅ソ鐨勪汉璇ユ庝箞鏀瑰彉?
辟实:绛旓細棣栧厛璋冩暣濂鑷繁鐨勫績鎬 锛屾湁閫夋嫨鍥伴毦缁煎悎寰佺殑鏃犻潪灏辨槸鎯宠拷姹浜嬫儏鐨勬渶瀹岀編锛屾曢夋嫨閿欒銆傚憡璇夎嚜宸变粈涔堜簨鎯呴兘涓嶅彲鑳借揪鍒板敖鍠勫敖缇庣殑锛岃嚜宸遍夋嫨鐨勬案杩滄槸鏈濂界殑銆傚鏋滃彧鏄敓娲荤殑涓浜灏忎簨锛屼笌鍏舵氮璐逛簡澶ч噺鐨勬椂闂村拰绮惧姏锛岃繕涓嶅鐪佷笅蹇冩潵鍘诲仛鏇存湁鎰忎箟鐨勪簨銆傞亣鍒扮敓娲讳腑鐨勫ぇ浜嬶紝鍐嶄笁鏉冭 鍜岃冭檻涔熸槸蹇呰鐨勶紝浣嗘槸鑰冭檻...

17528607535:鍚勪綅,鎴鎬绘槸鍋浜嬫儏寰堢姽璞浼樻煍瀵℃柇鐨,璇ユ庝箞鍔?
辟实:绛旓細杩欏彧鑳借鏄庝綘澶笉鑷俊浜嗭紝浣犱笉璁や负鑷繁鏈夊彲浠ュ鐞嗗ソ浜嬬墿鐨勮兘鍔涳紝杩欏張鍙互鐢ㄦ潵璇佹槑锛屼綘鏄竴涓緷璧栨у緢寮虹殑浜恒備綘涓嶅枩娆富鍔ㄥ湴鎻愬嚭鎰忚锛屽彧鑳介㈣繋浠栦汉鐨勮瘽棰樺熶互瑙夊緱瀹夊績銆備綘鐜板湪闇瑕佺殑涓嶆槸鐪嬩粈涔堝績鐞嗗涔︾睄锛岃屾槸寰楀ソ濂藉弽鐪佷竴涓嬶紝鏄粈涔堝紩璧风殑杩欑渚濊禆锛熸槸鏇剧粡鐨勭棝鑻缁忓巻鍚楋紵鏄埗姣嶈繃搴︾殑婧虹埍鍚楋紵鍙湁鎯...

17528607535:鎴鍋氫簨鎬绘槸浼樻煍瀵℃柇,鍋氫竴浠浜鏃惰佹槸琚埆浜虹殑寤鸿鑻︽伡 銆傝繖绉嶆瘺鐥呰鎬庝箞...
辟实:绛旓細璋佺殑涔熶笉鍚鑷繁鎯筹紝瑕佹湁涓昏銆傝鐩镐俊鑷繁鐨勫ぇ鑴戯紝瑕佺浉淇¤嚜宸辩殑鍒ゆ柇銆傝鐩镐俊鑷繁鐨勬櫤鎱с傚彉寰楁灉鏂涓浜銆傞敊浜嗗氨閿欎簡锛屾病浠涔堛傝鎶辩潃杩欐牱鐨勫績鎬佸幓鍋浜嬫儏銆傛瘮缁忛獙涓緱鍒板涔犮傛垨鑰呭璇讳功锛屽惉浼熷ぇ鐨勪汉鐨勫缓璁備粠涓惛鍙栧鐞嗛棶棰樼殑鑳藉姏銆傝鑷繁鍙樼殑鏇村己銆

17528607535:鎬庝箞鏀瑰彉浼樻煍瀵℃柇,绾犵粨鐨勬ф牸銆
辟实:绛旓細鑰屾湁浜浜哄氨鍙樺緱鑷崙鍙樺緱鐘硅鲍鍙樺緱鎭ㄤ笉鑳芥妸鑷繁瑁呰捣鏉ワ紝杩欐牱涓绉嶈嚜鍗戯紝閬囧埌浜嬫儏鑳戒笉浼樻煍瀵℃柇鐖辩籂缁撳槢銆傛兂鏄庣櫧浜嗭紝鍒浜嬩簨鑷崙锛屾洿娌℃湁鑷崙鐨勫繀瑕侊紝浜哄姣斾綘寮轰綘鍔姏鍋氬ソ鑷繁灏辨槸浜嗭紝鍒汉寮哄己浠栦滑鐨勪笌浣犱綍骞诧紝鏃ュ瓙鏄嚜宸辩殑瀵瑰惂銆傝繖涓栦笂涓嶄細鏄墍鏈変汉閮界埍浣 灏忓槦璁よ瘑涓浜猴紝搴旇灏辨槸灞炰簬浼樻煍瀵℃柇浜庢槸鐖辩籂缁...

17528607535:鎬ф牸浼樻煍瀵℃柇,鐘硅鲍涓嶅喅鎬庝箞鍔?鎬庝箞鍏嬫湇?
辟实:绛旓細2.涓嶈杩囦簬濂藉績銆傛湁浜浜烘绘槸涓鍓儹蹇冭偁鐨勬牱瀛愶紝鎵浠ヨ皝鐨勮姹傞兘涓嶅ソ鎰忔濇嫆缁濓紝杩欐牱灏辨槸淇楄瘽璇寸殑鐑傚ソ浜轰簡锛岃繖鏍蜂笉浣嗘湁浜涗汉涓嶉浣犵殑鎯咃紝鍙嶈瑙夊緱閮芥槸搴旇鐨勶紝鎵浠ュソ蹇冧篃瑕佺暀缁欓傚悎鐨勪汉锛屼笉瑕佸彉鎴愮儌濂戒汉锛岃瀛︿細鎳傚緱鎷掓帴锛屼笉瑕佺姽璞紝杩欐牱灏变細缁欏埆浜轰綘绛斿簲浜嗕粬鐨勬殫鍙枫3.鏈夎垗鏈夊緱銆備笉瑕佸湪浼樻煍瀵℃柇鐨勪簡...

首页
返回顶部
联系邮箱
非常风学习网