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关于焦虑、敏感、多疑、幻想。

2024-06-01来源:编辑
  你有强迫倾向,根源是内心缺乏安全感。这是心理问题,看你的描述已经比较严重了。心理问题主要是自己“想象”出来的。而这种“想象”在正常人看来是“不正常”的。但是,在患者看来就是“比较正常”的。
  你的问题我可以用这句话来说明,那就是“不怕一万,就怕万一”。万一出现什么问题,那就糟了。这很小、很小的几率让你每天生活在担心、害怕之中,让你的生活没有了快乐、幸福。而强迫症患者还是在拼命强调“万一出现这个问题,怎么办”?
  你知道“杞人忧天”的故事。你想想;我们可能明天被车撞死、可能明天得癌症。尽管这样的几率很小、很小,你不能说没有吧?所以,过分的担心导致你生活质量严重下降。
  强迫症患者什么都不信,不信科学、不信逻辑、不信心理医生。他们信什么?他们信的就是自己内心深处的“担心、害怕、恐惧”。他们信的就是“万一、万一”。
  其实,任何事情,在没有发生之前,就有发生的可能性。明天地球会爆炸。只要明天还没有结束,就有这种可能。除非,明天到来、明天结束了,强迫症患者才可以确定的说;奥,2011年3月12号地球没有爆炸。但是,真正到了明天你还有很多让你担心的事情。
  当你再胡思乱想的时候,你就告诉自己;这是强迫思维。这是内心缺乏安全感所导致,专业的心理医生已经用鲜活的例子告诉我这种想法的害处了,我没有必要这样想了,这样想实在是多余,浪费时间、浪费生命,我的生活质量被自己的担心、害怕弄的严重下降。
  我已经用自己的智慧和悟性、用自己的能力和才华消除了这种担心和恐惧。我已经用碎纸机将这些担心和害怕消除了。我在一点、一点的变得坚强、安全、自信、乐观。
  当你经常做这样的积极想象的时候;当你一点点变得自信、坚强的时候;当你一点点把这个问题搞的越来越清晰的时候;你的心理问题就会全部消失!
  祝福你!

朋友,绝对没有你想的那么严重,不过建议你偶尔找心理专家聊聊天,或跟他交成朋友,倒没什么坏处。祝你成功!谢谢!

可以咨询。

你好,根据你提供的信息我们分析这可能是存在心理障碍的原因,可结肠炎和心理咨询师聊聊

有点强迫症,敏感、多疑、神经质、对自己不够自信。我觉得你应该找一件事专注一下,另外,把心放开些。其实找心理医生,不是意味着你有心理问题,有时候有什么不开心的、不好对别人说的话,都能对心理医生说

是的,我认为最好去看一下心理医生,心理疾病包括好多种,就象我的一位朋友,只要接触她,她就会有一种本能的反应“脏”就向洗手,她洗过一遍又一遍总感觉洗不干净,串门去别人家做客登子总是用纸巾擦了又擦,她各方面都正常,经看碟心理医生,现在全愈啦。你应该去看一下。

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