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爱的好累,怎么分手???才最好???

2024-05-18来源:编辑
1、自己的思想准备
你要深刻反省,究竟为什么想分手,是因为价值观不同,还是性格不合,究竟什么东西是两个人无法克服,让你觉得一段感情必须要放下的,你得弄得明明白白,这是对你自己和对这段感情负责。
2、开门见山,直奔主题
把分手的决定坦诚相告,要注意说话方式,不要指责,不要攻击对方,也不要贬低自己,而是不含敌意,客观描述一个事实。
3、真诚认可对方
要让对方知道,他都有哪些特质让你吸引或者欣赏,甚至崇拜。再告诉他,你现在依然欣赏他的这些特质,只是你们的感情已经不在了,分手并不是因为他不好,也不是因为你不好,而是你们的感情不好了。
4、解释分手的原因
你要冷静、诚实的告诉对方为什么会选择分手,这是经过你深思熟虑的,不是冲动之下的产物。不要说一些模糊的解释:“你很好,我们不合适”,“累了”,“我不好”之类的。你一定要明确说出不能在一起的理由,如果可以,最好是举出实际的例子来阐述。我决定分手最大的原因在于XXX,比如去年9月那个事情...还有上个月.....然后,你还要说明白,针对你们之间存在的问题,你曾经都作出过哪些努力,你尽力了,但都没有用。如果这个时候对方回应了,你要耐心倾听,他可能反驳或者情绪激烈,这都是正常的,你要做到的是“不含敌意的坚决。”
5、询问对方对你的看法
这你可以问问他,你的哪些行为, 哪些态度,你们之间发生的哪些事情,导致你们感情破裂。这对你是重要的财富,当你在反思这段感情的时候,它会帮助你看清楚这段感情究竟是怎么一回事,你在其中扮演了什么样的角色,会有助于让你对自己有一个判断,比如哪里做得好,哪里需要改进,这对你未来的恋情会有帮助。
6、真诚的祝福对方
彼此爱过的两个人,如果不能继续走下去,那么不含恨意的离开是最好的结局。记得真诚的祝福彼此。
7、删除一切联系方式
这不是因为你有多恨对方,而是因为只有这样,才能逼迫自己和对方保持健康的距离,让双方都能更快地恢复过来。是否删除可以因人而异,如果你做得到不再联系,想要留下对方的练习方式,也并非全然不可,只是深爱过的人刚分手很难做到这一点,所以删除可以帮助你们更好的走出来。
所以,整个分手过程,必定不会轻松,但这样做完之后,你将会获得长久的解脱,算是完完整整给你的感情画上了句号,也收获了对自己全新的认知,带着对彼此真诚的祝福,继续前行。

最主要的你还需要问一下自己的心到底还爱不爱他?如果不爱的话,那你就要趁早放开,你现在觉得谈恋爱太累了,你有没有仔细考虑过是什么让你觉得谈恋爱累了?谈恋爱是世界上最美好的事情,然而你却觉得累,你是不是对他没有太大的感觉了,你是不是不够爱他了?

我认为应该冷处理一段时间,让双方都冷静冷静。为什么这样做呢?因为处在热恋当中容易被激情冲昏头脑;而感觉太累的时候又容易对情感产生消极看法,这两种状态下,都很难对当下或未来的爱情发展做出准确的判断。唯有在冷静的时候,才可能“用旁观者思维”去公平看待彼此的情感,做出理性的决定。

如果觉得累了,那肯定是说明你们两个人之间的关系出现问题了,或者说你们本来就并不合适,如果想要分手的话,我建议你先跟对方好好的沟通一下你们目前的状况。如果没有办法解决,真的必须要分手的话,他应该也比较容易接受。

分手的方式多重多样,需要灵活运用,并没有最好的分手方法,只能因地制宜的,选择最合理的分手方式,如果不知道该如何分手,那么你完全可以拿出你真诚的态度来并实话实说,这样显得你不那么虚伪,男子汉大丈夫就要敢做敢当,敢爱敢恨

如果当你明显的感觉到,这段感情对你带来了很多疲惫感,而且让你看不到希望说明这段感情其实对你来说并不是特别合适你的,你的另一半可能也会感到非常累,所以还是趁早分手去寻找适合自己的。

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