一段感情让你很心累，该怎么办？
1、要正确认识这种情绪状态
当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。
2、找出导致心累的原因
不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题，只要想一下就会知道了。
3、把问题逐一解决
当找出问题的原因后就比较好办了，可以想办法去解决这些问题，可能有时问题太大，不好解决，我们可以把问题进行分解，然后逐一突破，同时也可以找人帮忙，只要能解决问题，什么方法都可以尝试一下。
4、果断一点
心累的人一般都是犹豫不决的人，遇到一件事情拿不定主意，总是在徘徊，在犹豫之中，让自己很烦，或者说不知道该如何取舍，让自己做事果断一点，干脆一点，敢于放弃，就不会心累了。
5、放下压力
生活不是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和磨难，人都要经历各种考验，面对着考验的压力，顺其自然努力就好，失败了，也认了，不去给自己莫名的压力，面对着压力，要学会释放压力，跟着朋友去看海，就好了。
我感觉这个时候可以放下了，因为谈恋爱的话，会使我们感觉到自己非常的轻松，但是当你谈恋爱之后，发现自己越来越累的话，就说明这个男生并不是你的真爱。因为我们核对的人谈恋爱的话，会越来越轻松，而且整个人变得也越来越好。
当感到非常累的时候，就要学会放弃，放弃，是一种豁达的处世态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗。
爱情是一件非常美好的事情，既然爱过了就不应该后悔，你应该好好的去想一想，如果没有对方陪在你身边的日子你该怎么过？或许就是彼此太过于熟悉，缺乏了那份新鲜感，所以才会有“心累期”。感情有时候真的会让人很轻松，有时候却会让人感到心烦。两个人感情久了，出现这种情况是很自然的事情，但如果长期都是这样的感觉的话，那就应该考虑两个人之间有问题没有。
如果说两个人之间真的有问题的话，首先要去解决问题，但是如果解决不了的话，就只能够选择放弃了。有的时候选择分手并不意味着我们对于这份感情没有任何的珍惜，而是因为我们尽力了，但是仍然没办法挽回，就只能够选择放弃了。
一段感情累了，该怎么办？
当你在一段感情当中特别累的时候，那你就不放心一些，给你们两个人一个喘息的机会。也许你们两个人在一起的时候是真的互相喜欢，但是在你们两个人的相处过程当中，你可能会发现你们两个人的性格可能会有一点点的不合，在你们两个人遇到矛盾的时候，你们两个人也可能没有办法好好的解决，到后来你甚至觉得你们两个人之间没有办法好好的沟通。这些可能都会使你觉得越来越累，如果真的觉得累了，那不妨就先放开你眼下的，也许你会发现一个不一样的天地。
分开以后两个人都可以平静一段时间，你们两个人也可以仔细的思考，在你们两个人感情当中遇到了问题，可能更会明白什么对于你们来说才是最重要的。因为我们总会因为经历一些事情才会突然间长大，才会突然间明白一些道理，当你们明白了这些道理以后，在你们两个人以后相处起来就会显得简单一些，在以后遇到矛盾的时候，你们更会站在对方的角度为对方思考问题。也会学会宽容和理解，相信你们两个人现在短暂的分开，是为了你们两个人以后更好的重逢。
我相信所有内心有羁绊的人，都能拨开人世间的份上一次又一次的重逢。如果因为你们两个人现在短暂的分开，你觉得特别的轻松，那就说明你们两个人之间真的不合适，那就给你们两个人之间自由吧。可能别的事情还可以勉强，但是感情这方面的事情我们不能勉强，我们就要遵从自己的内心，什么样的状态让我们觉得舒服，我们就怎样来。我也想现在以后你也一定会遇到一个坚定的选择着你，让你和他在谈恋爱的过程当中特别享受的人。
解决方法如下：
1、要正确认识这种情绪状态
当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。
2、找出导致心累的原因
不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题，只要想一下就会知道了。
3、把问题逐一解决
当找出问题的原因后就比较好办了，可以想办法去解决这些问题，可能有时问题太大，不好解决，我们可以把问题进行分解，然后逐一突破，同时也可以找人帮忙，只要能解决问题，什么方法都可以尝试一下。
4、果断一点
心累的人一般都是犹豫不决的人，遇到一件事情拿不定主意，总是在徘徊，在犹豫之中，让自己很烦，或者说不知道该如何取舍，让自己做事果断一点，干脆一点，敢于放弃，就不会心累了。
5、放下压力
生活不是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和磨难，人都要经历各种考验，面对着考验的压力，顺其自然努力就好，失败了，也认了，不去给自己莫名的压力，面对着压力，要学会释放压力，跟着朋友去看海，就好了。
一段能让你心累的感情，就放下它吧，因为这段感情已经没有让你执著不放的理由了。你们之间相互不懂得去包容，忍让和珍惜彼此，双方的缺点不断地被无限放大，优点被无限的缩小，这是很不好的局面，双方再继续下去也毫无意思。放下，冷静，离开和休息一段时间对彼此之间都有好处。让自己可以思考一下是否要与对方就这样的共度一生。
13431079891：濡傛灉涓娈垫劅鎯呰鑷繁鎰熻寰堢疮鎬庝箞鍔
彤贤：绛旓細濡傛灉浣犺繕鏄寰楄垗涓嶅緱锛鍙互涓璧峰幓閲嶆俯涓涓嬪垵娆＄害浼氭垨鑰呯‘瀹氬叧绯荤瓑绛変簨浠惰繘琛屾儏鏅噸鐜帮紝閲嶆柊鎷捐捣閭ｄ唤鎮稿姩锛屽緢澶氭椂鍊欐劅鎯呬腑鎰熷埌绱紝鍏跺疄涓鍗婃潵婧愪簬鍘屽︺傛墍浠ュ浣曚繚鎸佺埍鎯呯殑鏂伴矞鎰熷氨搴旇閫傛椂鍌寲涓涓锛屾瘯绔熺浉閬囧氨寰堝洶闅句簡锛屼綍璋堢浉鐖卞憿銆
13431079891：瀵涓娈垫劅鎯鎰熻绱簡,涓嶆兂缁х画浜,浣嗗張鏀句笉涓璇ユ庝箞鍔?
彤贤：绛旓細2.鎵惧嚭璁╀綘瑙夊緱绱殑鍘熷洜锛屽鏋滃彲浠ユ敼鍙橈紝灏遍夋嫨缁х画鍧氬畧鐖辨儏锛屽鏋滀笉鑳芥敼鍙橈紝灏卞強鏃舵斁寮銆備换浣曚簨閮芥槸鏈夊洜鏋滃叧绯荤殑锛屼竴娈垫亱鎯咃紝棣栧厛涓瀹氭槸瑕佽浣犳劅鍒板揩涔銆傚鏋滀竴鐩磋浣犳劅鍒扮疮锛岃鏄庡叾涓偗瀹氭湁涓嶅ソ鐨勫洜绱狅紝濡傛灉浣犱滑鑳芥壘鍒拌繖涓笉濂界殑鍥犵礌锛屽苟涓旀敼姝ｅ畠锛屼篃璁镐綘灏变細鍦ㄦ帴涓嬫潵鐨勭殑鏃堕棿閮戒笉浼氳寰楃疮锛屼絾鏄鏋滄敼...
13431079891：鍦鎭嬬埍涓壒鍒病鏈夊畨鍏ㄦ劅,鎰熻蹇冨ソ绱,搴旇鎬庝箞鍔鍛?
彤贤：绛旓細1.瀛︿細绮剧鐙珛 绮剧鐙珛锛屽氨鏄亣鍒伴棶棰樺悗锛屽彲浠ョ嫭绔嬫濊冭繘琛岄夋嫨锛屽苟涓鸿嚜宸辩殑閫夋嫨璐熻矗浠汇備笉鏄竴閬囧埌妫樻墜鐨勯棶棰樻垨浜嬫儏锛绔嬮┈鎺ㄧ粰鍒汉锛屾眰鍔╁埆浜锛屽煎緱涓鎻愮殑鏄紝绮剧鐙珛闈炲父渚濊禆浜庣墿璐紝鐗╄川鐙珛鍜岀簿绁炵嫭绔嬫绘槸瀵嗕笉鍙垎銆鎯宠绮剧鐙珛锛屽氨蹇呴』鎽嗚劚鈥滀緷璧栤濆績鐞锛屼緷璧栫殑涓昏鐗瑰緛灏辨槸涓嶈嚜淇★紝涓嶈嚜绔嬶紝涓嶆垚...
13431079891：涓娈垫劅鎯鍙屾柟閮芥劅瑙夌疮鎬庝箞鍔
彤贤：绛旓細3.鍔犲己褰兼鐨勬矡閫氾紝鑷繁瑕佸仛鍒扮殑鏄湁鏁堟矡閫氾紝瑕佹敞鎰忚嚜宸辩殑琛ㄨ揪鐨勬柟寮忥紝涓嶈鏈夊煁鎬紝鏇翠笉瑕佸摥闂銆4.濡傛灉纭疄鏃犳硶鏀瑰彉鐜扮姸锛岃瘯闂棶鑷繁鐨勫唴蹇冿紝鑳藉惁鎵胯浇寰椾笅杩欏お澶氱殑鍝鎰侊紵濡傛灉鍙互锛屼綘灏遍夋嫨娌夐粯锛屽甯稿悇鍚冮キ銆佺潯瑙夈佸伐浣銆5.濡傛灉杩欎竴娈垫劅鎯呯‘瀹炶浣犳劅瑙夎韩蹇冪柌鎯紝缁忚繃璋冩暣渚濈劧濡傛锛岄偅璇ユ斁涓嬬殑鏃跺欎簡灏...
13431079891：涓娈垫劅鎯呰浜虹柌鎯,璁╀汉蹇冪疮,鎬庝箞鍔鍛?
彤贤：绛旓細涓瀹氳鍔姏鑷繁璋冭妭锛岃嚜宸辩殑鎯呯华鍙湁鑷繁鐭ラ亾銆傚績閲岄潰涓嶈鎬绘槸鎯崇潃鐑﹁簛鐨勪簨鎯咃紝瑕佸鎯充竴浜涘紑蹇冪殑锛屾瘮濡傚湪涓璧风殑缇庡ソ鍥炲繂銆備篃鍙互鍦ㄩ偅娈垫椂闂村皯鎺ヨЕ涓浜涳紝璁╁郊姝や箣闂村涓浜涜嚜宸辩殑绌洪棿锛岃窛绂讳骇鐢熺編銆傜瓑鎱㈡參鐨勮繖绉嶆儏缁紦瑙ｄ簡浠ュ悗鍐嶇浉澶勶紝閭ｄ釜鏃跺欒寰楀張鍥炲埌浜嗙儹鎭嬬殑鎰熻锛
13431079891：涓娈垫劅鎯呰浣瑙夊緱寰堢疮鎬庝箞鍔?
彤贤：绛旓細濡傛灉瀵规柟鎰熷彈鍒颁綘鐨勫洶鎵板拰鐥涜嫤锛屾効鎰忓拰浣犱竴璧锋敼鍙橈紝鑳藉浣撹创鍜屼綋璋呬綘鐨勭棝鑻︼紝鎴戣寰楄繖鏍峰氨缁欏郊姝や竴涓満浼氾紝閲嶆柊寮濮嬨傚鏋滄渶缁堢殑娌熼氬拰鏀瑰彉閮戒笉鑳芥敼鍙樿嚜宸辫寰楀緢绱殑鎰熻锛閭ｅ氨瑕佹灉鏂竴鐐锛岄傛椂缁撴潫杩欐鎰熸儏锛屼笉瑕佸唴鑰楄嚜宸便備笁銆佷笉绠℃劅鎯呮庝箞娉㈡姌锛岄兘瑕佹湁鑷繁鍠滄鐨勪簨鎯咃紝涓嶈琚劅鎯呯殑浜嬫儏鎵撳掋傚嵆浣胯繖娈...
13431079891：鍜岀敺鏈嬪弸鍦ㄤ竴璧峰緢绱鎬庝箞鍔?
彤贤：绛旓細鍦ㄤ竴娈靛叧绯讳腑寰堢疮鎬庝箞鍔 1銆侀鍏堣鍋氱殑灏辨槸鎵惧師鍥銆傚浜庡績绱湡鐨勪袱浜烘棤闈炴槸鍥犱负鍦ㄦ煇浜涗簨鎯呬笂杈句笉鎴愪竴鑷达紝鎴栬呮槸涓や汉鐩稿涔呬簡锛岄兘浼氭湁杩欑鍘屽︾殑蹇冪悊銆傝繖绉嶆儏缁緢姝ｅ父锛岄鍏堣鍋氱殑灏辨槸鍒嗘瀽鑷繁鐨勬儏鍐碉紝鏄笉鐖变簡杩樻槸鍘屽︿簡锛屾纭湴鍒嗘瀽娓呮鑷繁鐨勬儏鍐碉紝鎵惧嚭鎵嶈兘閫夋嫨鑷繁鐨勬柟寮忓幓瑙ｅ喅闂銆2銆佷笉瑕佽交鏄撶殑...
13431079891：涓娈垫劅鎯绱簡鎬庝箞鍔
彤贤：绛旓細鏈堛傞鍏堟槸鐖辨儏浣夸綘蹇樿鏃堕棿锛岀劧鍚庢槸鏃堕棿浣夸綘蹇樿鐖辨儏 ...闂鍏細濡傛灉 銆佸綋涓娈垫劅鎯浣犳劅鍒板緢绱殑鏃跺 銆璇ユ庝箞鍔 锛 鏈绱帿杩囦簬蹇冪疮銆傚綋浠婄ぞ浼氬伐浣滅殑蹇妭濂忥紝鍘嬪姏锛岀珵浜夛紝鍥版壈锛屼笉骞筹紝閮侀椃锛屾ㄦ仺...浼氳鏈簲浜彈蹇箰鐢熸椿鐨勫勾杞讳汉杩囨棭鐨勭綉缂犺繘鍘伙紝灏变細瑙夊緱寰堢疮寰堢疮銆傝繖绉嶇疮浼氳繙杩滆秴杩囧啘姘戝伐鐨勪綋...
13431079891：鍦涓娈垫劅鎯涓劅瑙夊緢绱鎬庝箞鍔
彤贤：绛旓細鍦涓娈垫劅鎯涓劅瑙夊緢绱鎬庝箞鍔1 鍦ㄤ竴娈垫劅鎯呬腑瑙夊緱寰堢疮浜嗭紝杩樻槸鍋滀笅鏉ユ瓏涓姝囷紝鐒跺悗鐙嚜涓婅矾鍚э紝鍥犱负杩欐鎰熸儏鍙細璁╀綘瑙夊緱瓒婃潵瓒婄疮锛屾渶鍚庣洿鍒板帇鍨綘锛岃屾垜浠鎵剧埍鎯咃紝涓嶅氨鏄负浜嗘嫢鏈夊垢绂忓悧锛屾垜浠兂瑕佺埍鎯咃紝涓嶅氨鏄洜涓虹埍鎯呯殑缇庡ソ鍚э紝鑰岃繖涓娈垫劅鎯呯粰涓嶄簡鎴戜滑鐖辨儏鐨勭編濂斤紝鍙嶈岃鎴戜滑瑙夊緱寰堢疮锛岄偅涔熷氨娌℃湁...
13431079891：鎰熸儏閲屾劅鍒蹇冪疮鎯虫斁寮冧絾鍙堣垗涓嶅緱,璇ユ庝箞鍔鍛?
彤贤：绛旓細绗笁锛屽敖閲忓繕璁帮紒浠讳綍鎰熸儏锛鏄涓娈鏃堕棿鎰熸儏鐨勫瘎鎵樸傞偅绉璁╀綘蹇靛康涓嶅繕鐨勬劅鎯呭拰浜猴紝鍙槸鍥犱负娌℃湁鍚堥傜殑鏂瑰悜鍜屾湭鏉ャ傛病鏈変粈涔堟瘮鑷繁鏇撮噸瑕併傛湁鎰熻绱簡鎯冲垎鎵鎬庝箞鍔烇紵瑕佺湅涓や釜浜烘槸涓嶆槸鐪熺殑鍚堥傦紝鎬ф牸涓夎鏄笉鏄簰鐩稿吋瀹癸紝濡傛灉鍙互鐨勮瘽锛岃兘鍜屽鏂规矡閫氭竻妤氾紝鍝噷璁╄嚜宸变笉鑸掓湇锛屽摢閲岃浜鸿寰楃疮銆傚鏋滀綘鐜板湪...
