在无助的时候，我该找谁帮忙呢？

对于这个问题，我是这样认为的：在无助的时候，我首先会想到我的家人和好友。他们是我生命中最亲近的人，也是我能够依靠和信任的人。无论遇到什么困难或挫折，他们总能给我帮助和支持，给我勇气和力量。

家人是我最坚实的后盾。他们给了我无私的爱和关注，无论我面临怎样的挑战和困境，他们总是会在我身边，鼓励我、支持我。在过去的某个难熬的时刻，我曾经因为太紧张和焦虑，而出现了一些身体上的反应。在这个时候，我的父母就在第一时间带我去医院，并陪伴着我度过了整个困难时期，直到我恢复健康。每当我失去信心、迷茫不知所措时，他们总是给我鼓励、指引我重新找到方向。

朋友，则是我的知音。他们在我身边，陪伴我一起分享喜乐之情，也在我遇到挫败和困境时，给我帮助和关注。我们之间有着深厚的情感纽带，无论我处在什么状态，他们总是能感受到我内心的真实感受。有时候，我们会聚在一起，互相支持和鼓励，排解彼此的烦恼和压力。这种默契和信任让我感到温暖和安心。

当我处于无助的状态时，我不会一味沉浸在绝望和孤独中，而是想办法向我的家人和朋友寻求帮助。他们可以给我提供全面的建议和支持，让我在困难时期更加坚定和勇敢。同时，我也会静下心来，思考自己的问题，并制定出应对的方案。无论我遇到什么事情，最重要的是要冷静、客观地分析，并且从中找到解决的方法。

总之，在无助的时候，我的家人和朋友是我的最佳选择。他们给我带来了快乐和温暖，也给了我无限的支持和鼓励，在我遇到挑战的时候，成为了我坚强的后盾。明确自己的需求，寻求帮助， 并且采取有效的解决措施，是我面对困境时的基本原则。

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