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如何发掘自己的潜能?

2024-06-01来源:编辑
发掘潜能的方法有:①经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能.②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象.能激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能.③只有在实践中才能激发潜能,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起.

人的潜能主要分为身体潜能和智慧潜能两种。
如果想要发掘身体潜能,这需要做相对应的运动,并且达到运动的临界值。长期以往,某一类型的身体潜能,比如速度或者力量或者技巧等等就会不断的突破临界值而达到提升。
如果想要发掘智慧潜能,这需要做针对性的思维锻炼。比如记忆思维或者逻辑思维等等,同样需要反复的练习,记忆思维的锻炼用扑克牌锻炼时最好效果,逻辑思维锻炼分析社会现象效果最好。
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想要发掘自己的潜能,首先得要了解自己喜欢什么,有哪些长处,然后在熟悉的领域深耕,花时间研究本领域前沿的发展动态,坚持下去就一定会有回报。

逼自己一把 把自己逼到极限 看自己会选择什么 那就是你的潜能所在



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