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当我感觉很迷茫的时候该怎么办?

2024-06-01来源:编辑

感觉很迷茫怎么办?迷茫有时候是一件很好的事情,因为你会因为迷茫而思考很多事情,但是光想不行动也是不行的,感到迷茫可以做哪些事情呢?我会推荐以下这几件事情:

1.多看书少玩手机

觉得迷茫大多数是因为自己想的太多,做的太少了,建议你在有时间可以多看看自己感兴趣的书,现在你觉得迷茫的事情,在书中会找到新的方向,也会在书中打开新的眼界。

2.看电影

平时的工作日都太多事情,看电影只能碎片时间看,周末可以痛快看完一两个电影,通过电影看看别人的人生,通过电影打开自己的眼界。 

3. 锻炼身体

不管是跑步,打羽毛球,篮球,徒步,还是瑜伽,任何一种运动方式都可以,我们的职场生涯有整整40多年的时间,现在每个人的平均寿命有近80岁,如果在年轻的时候没有认真锻炼好身体,为以后的发展奠定好基础,以后会时常出现掉链子的情况,无形中就失去了很多发展的机会。

4.持续学习

职场小白的迷茫大部分是因为能力不够产生的对自己的失望,职场中需要学习的地方非常多,每天让自己学习一些新的东西,既能破解自己的迷茫,还能增强自己的能力。

迷茫不可怕,有迷茫正是可以提升自己能力的时候,遇见迷茫的时候学会接纳,并且让自己持续有改变,很快就会过去啦。我是Mia,职场分享达人,每天进步1%,更多成长干货请关注公众号Mia20160505



如果感到迷惘了,不如静下心来,将心回 归自然,重头开始思考一遍自己的人生。 在这段时间里,不要为一切而担忧,你只 需要拨开心中的云层,明白自己的初衷, 明白自己究竟是因什么而活着。我无法给 予你太多的帮助,自己的心,只有自己才 会明白。无论一个人多么了解你,他/她 却还是无法体会你的情感。不知道你内心 深处的那份希望,孤独与迷茫。无论一个 人有多么的快乐,可那个人心中,也一定 会有一份迷茫。只不过被那个人很好隐藏 起来了。所以,请问问自己的心,

生活的初衷究竟是什么。

刚好之前看到过这方面的解答,在此借花献佛了!
1、先处理心情,再处理事情
2、最困难的时候,就是最接近成功的时候
3、不为模糊不清的未来担忧,只为了清清楚楚的现在努力
4、宽容他人对你的冒犯
5、不要无缘无故的妒忌
6、只为成功找方法,不为失败找借口
7、不要看我失去什么,只看我还拥有什么
8、用最放松的心态对待一切困难

ps:希望对你有用,也希望你早日走出迷茫!!!

人活着
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平,活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!

当人迷茫的时候,没有智慧指引,不知道为何跌倒,也不懂如何走好人生路,就像在漫漫长夜中步行,不知所从。所以在迷茫的时候,最需要过来人的人生智慧指导自己,谁是过来人呢?在家里父母、长辈是过来人,在书中古圣先贤,佛陀,智者是过来人。建议你读读《弟子规》易解及故事,一本简单而充满人生经验教训的好书,百度就能搜索到这本公益书籍。

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