我真的好无助，好迷茫，谁能帮帮我？没有人引导我我真的不知道我该怎么样了。单凭我自己很难恢复正能量。
你可以先看一些鸡汤文，与家人或朋友交流，有一些动力后去学一个技能，总是学习它，精通它（精通一个技能有助于与帮忙后与他人拉近关系），在这个过程中如果你比较怕生人的话，最好从一开始到门口坐一会到后来的跟邻居打招呼，不过还是建议你有一个很好很好的朋友一起玩
到有主见和自己的想法后不看那些鸡汤文和激励文，多看哲理和专业书，有助于成长
当自己遇事感到迷茫，茫然失措时，找个铁粉好好讲自己心中的郁闷，困惑发泄出来，倾诉出来，找到了宣泄的地方，放松自己，尽情吐槽。放松心情一切重新开始，路都是自己一步一步走出来的，不可能遇到泥泞就停滞不前，只有勇敢前行才会看到美景无限，加油吧！收拾好心情，前进！
人生困顿应该怎麼办，让你感觉很无助，前麼你应该想一下，我现在拥有什麼，可以去做什麼呢？如果你的护理师执照，那麼可以去医院上班，帮助病人恢复健康，不止你得到快乐，别人也得到幸福；如果你曾经经历过机械工厂的经验，那麼你可以应徵工程师，发挥你的专才，娶个好老婆，好好过你的人生。人生不是靠别人给你机会，你自已得给你自已不错的机会，那什麼是机会，那就是你的本事。你如果没有本事，换作是谁要拉你，都没有励法，所以，你得给你自已机会，那就是深造。
实话说，也只能靠自己~你太依赖从外界得到帮助~在你以往的思维模式中，遇到困难总是寻求外界的帮助，而没有尝试自己解决问题的,这才是你最大的问题。
人都是逼出来的，逼一把自己吧
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